بارداری، مادر و کودک | راهنمای مراقبت و ابزارها
از شروع بارداری تا نخستین ماه‌های زندگی کودک؛ اطلاعات قابل پیگیری با تاریخ شمسی یا میلادی و مرز روشن با تشخیص پزشکی.
تنظیمات خوانایی و لمس آسان
برای خواندن راحت‌تر، گزینه‌های دلخواه را روشن کنید. فقط ظاهر تغییر می‌کند.
راهنمای تنظیماتدورهای مهم، با پرسش‌های بسیار
به‌جای وعده‌های قطعی، این بخش اطلاعات آموزشی و ابزارهای ساده‌ای فراهم می‌کند که برای آمادگی قبل از مراجعه و مراقبت معمول مفیدند. تاریخ زایمان تخمینی است و رشد هر کودک با دیگری فرق دارد.
ابزارها و راهنماها
تاریخ تقریبی زایمان
با اولین روز آخرین قاعدگی و طول چرخه منظم، تاریخ زایمان و سن بارداری را به‌صورت تخمینی ببینید.
شروع محاسبه ▦تقویم آموزشیهفتههای بارداری
انتخاب هفته ۱ تا ۴۱، مروری بر سه‌ماهه‌ها و پرسش‌های متناسب با مراحل مراقبت.
انتخاب هفته ✚آمادگی برای ویزیتمراقبتهای دوران بارداری
گفت‌وگو درباره آزمایش‌ها، بررسی‌های دوره‌ای و دفترچه سؤال برای ویزیت.
مطالعه راهنما ◈تغذیه آموزشیتغذیه و مکمل‌های بارداری
درباره تنوع غذایی، اسیدفولیک، ویتامین D و محدودیت‌های مواد غذایی بیشتر بدانید.
مطالعه راهنما !ایمنی مادرعلائم هشدار بارداری و پس از زایمان
کدام علائم را نباید تا روز کاری بعد به تأخیر انداخت؟
مشاهده هشدارها ☾مراقبت نوزادخواب ایمن و تغذیه نوزاد
پشت‌خواباندن نوزاد، محل خواب مناسب و اصول تغذیه ماه‌های اول.
مطالعه راهنما ✦رشد کودکنقاط عطف رشد کودک
نمونه‌هایی از مهارت‌های بازی، ارتباط و حرکت براساس منابع CDC؛ نه آزمون تشخیص.
مشاهده سنین ☑ابزار قابل چاپچکلیست پرسش از پزشک
فهرست قابل علامت‌گذاری و چاپ برای فراموش‌نکردن سؤال‌های مهم ویزیت.
آماده‌سازی چکلیستاگر دنبال اسم کودک هستید
می‌توانید از ابزار انتخاب اسم کودک در بخش عمومی پارس اسکین نیز استفاده کنید. برای پرهیز از لینک اشتباه، اتصال مستقیم به اسم‌یاب پس از بررسی مسیر قطعی آن در سایت افزوده می‌شود. انتخاب اسم بخش فرهنگی و خانوادگی است و از راهنماهای پزشکی این بخش جدا می‌ماند.
روش استفاده از این اطلاعات
محتوا برای آشنایی است؛ زمان و تعداد ویزیت‌ها، آزمایش‌ها، تغذیه و مراقبت براساس سابقه فرد، شرایط بارداری و راهنمای محل زندگی تعیین می‌شود. راهنمای مرحله‌ای سایت نسخه شخصی یا توصیه درمانی محسوب نمی‌شود.
برای مطالعه بیشتر، می‌توانید راهنمای بارداری هفته‌به‌هفته NHS را مرور کنید.
آمادگی خانواده
برای برنامه سفر با کودک، چک‌لیست سفر و برای آماده‌کردن ویزیت فهرست ویزیت را ببینید.