تهویه سالم خانه؛ چه وقت پنجره را باز کنیم؟

چرا این موضوع اهمیت دارد؟

ابتدا منابع آلودگی داخل را کم کنید، سپس هنگام مناسب‌بودن هوای بیرون از تهویه کمک بگیرید.

هواکش آشپزخانه و حمام در صورتی مفیدند که هوا را به بیرون منتقل کنند. فیلتر هوا نیز مکمل است و جای رفع منبع آلودگی را نمی‌گیرد.

چه کارهایی می‌توانم انجام دهم؟

همه پیشنهادها لازم نیستند. مطابق وضعیت فرد، امکانات خانه یا محل کار و دستور پزشک، گزینه مناسب را انتخاب کنید.

اگر وسیله یا خوراکی پیشنهادی را ندارم چه کنم؟

• هواکش ندارید؟ در هوای بیرون سالم، از بازکردن امن پنجره کمک بگیرید؛ کنار کودک مراقب ایمنی پنجره باشید.
• بیرون آلوده است؟ موقتاً پنجره را بسته و تولید دود داخلی را به حداقل برسانید.
• تصفیه‌هوا ندارید؟ حذف دود و کنترل منابع آلودگی اولویت دارد.

چه کارهایی مناسب نیست؟

• بازکردن طولانی پنجره در هشدار دود غلیظ بیرون.
• استفاده از عود و خوشبوکننده دودزا به‌عنوان «پاک‌کننده هوا».

پرسش‌های متداول