میخچه و پینه پا؛ کاهش فشار بدون بریدن پوست

قبل از شروع چه چیزی را بدانم؟

میخچه و پینه معمولاً پاسخ پوست به فشار تکراری‌اند، اما همه برآمدگی‌های پا پینه نیستند.

برداشتن لایه پوست بدون دیدن علت، زمینه آسیب و عفونت فراهم می‌کند. افراد سالمند و دارای بیماری زمینه‌ای بهتر است مشورت کنند.

چه کارهای قابل انجامی را می‌توانم انتخاب کنم؟

همه پیشنهادها برای همه مناسب نیستند؛ با یک گزینه ساده آغاز کنید و اگر درد یا تحریک بیشتر شد آن را متوقف کنید.

اگر وسیله خاصی ندارم چه جایگزینی هست؟

• پد ویژه ندارید؟ ابتدا کفش و جوراب راحت‌تر و کاهش فعالیت پرفشار را امتحان کنید.
• کفش جدید نمی‌خرید؟ اگر امکان دارد از کفش مناسب موجود استفاده کنید و مدت ایستادن را کم کنید.
• پوست بسیار حساس است؟ لایه‌برداری خانگی را کنار بگذارید و برای روش مطمئن مشورت کنید.
• با دیابت مواجه هستید؟ هیچ محلول اسیدی یا چسب میخچه خودسرانه استفاده نکنید.

از چه کارهایی خودداری کنم؟

• بریدن میخچه با تیغ یا قیچی.
• محلول‌های اسیدی/چسب‌های میخچه بدون توجه به منع مصرف.
• ساییدن شدید و طولانی پوست ضخیم.

چه زمانی ویزیت لازم است؟

اگر با کاهش فشار هنوز درد دارید، یا محل ضخیم‌شده مرتب برمی‌گردد، معاینه متخصص پا مناسب است.

چک‌لیست پا را ببینید یا پرسش‌های ویزیت را آماده کنید.

پرسش‌های رایج