رفتن به محتوای آشپزخانه
ایرانی و محلی

طرز تهیه دلمه گوجه‌فرنگی

نسخه خانگی «دلمه گوجه‌فرنگی» در آشپزی خانگی با گوجه‌فرنگی درشت، برنج، گوشت چرخ‌کرده؛ مقدارها و زمان‌ها تقریبی هستند و بسته به روش خانواده تغییر می‌کنند.

آماده‌سازی: 35 دقیقهپخت: 55 دقیقهمبنای دستور: 4 نفر
دستور خانگی • مواد قابل تنظیم
🧺 آماده‌سازی35 دقیقه
🍳 پخت55 دقیقه
⏱️ جمع تقریبی90 دقیقه

برای حجم مهمانی، زمان آماده‌سازی و ظرفیت اجاق و قابلمه ممکن است بیشتر شود؛ خیساندن، مزه‌دارکردن یا استراحت غذا همیشه در زمان بالا محاسبه نشده است.

مواد لازم

محاسبه تقریبی
نفر
  • 8 عدد
  • 1 پیمانه
  • 300 گرم
  • 2 عدد
  • 170 گرم
  • 1 قاشق غذاخوری
  • 2 قاشق غذاخوری

مقدارها تخمینی‌اند؛ اندازه مواد، میزان جذب آب برنج، نوع حبوبات و ذائقه خانواده نتیجه را تغییر می‌دهد. تخم‌مرغ و ادویه را با گردکردن منطقی تنظیم کنید. زمان و ظرف پخت هم ممکن است تغییر کنند.

مراحل طرز تهیه

6 مرحله
  1. 1

    سبزیجات یا برگ مخصوص دلمه را خوب بشویید و آماده کنید؛ قسمت‌های سفت و غیرخوراکی را جدا کنید و برگ‌ها را در صورت لزوم نرم کنید.

  2. 2

    برنج یا حبوبات داخل مواد را تا نیم‌پزشدن آماده کنید و سبزی‌های معطر و پیاز تفت‌خورده را به آن بیفزایید.

  3. 3

    در گوجه‌ها را ببرید و مغز آن‌ها را آرام خالی کنید؛ مواد نیم‌پز و گوشت از قبل تفت‌خورده را بریزید و با سس گوجه و حرارت ملایم بپزید.

  4. 4

    مخلوط مواد را بدون فشردن زیاد در برگ یا سبزیجات قرار دهید و دلمه‌ها را کنار هم داخل قابلمه بچینید.

  5. 5

    چاشنی و کمی آب اضافه کنید، روی دلمه‌ها بشقاب نسوز بگذارید و با در بسته و حرارت کم بپزید.

  6. 6

    پخت کامل برنج، حبوبات و گوشت احتمالی را بررسی کنید و پس از استراحت کوتاه، دلمه‌ها را آرام بیرون بیاورید.

نکته‌های پخت بهتر

  • روش‌ها و چاشنی‌ها میان خانه‌ها متفاوت است؛ این دستور یک نسخه خانگیِ قابل تغییر است، نه تنها شکل اصیل غذا.
  • زمان و آب مورد نیاز را با توجه به نوع مواد، اندازه ظرف و شدت حرارت تنظیم کنید؛ مواد را به‌تدریج مزه کنید.

راهنمای ایمنی و زمان

برای گوشت و احشا، خرید از منبع مطمئن و پخت کامل ضروری است؛ در صورت امکان دمای مرکز غذا را با دماسنج بررسی کنید.

زمان‌ها براساس آشپزی خانگی و برای راهنمایی هستند؛ دما، ضخامت مواد و تجهیزات شما اثرگذارند.

بازکردن تایمر آشپزی ←
امروز یا روز دیگری می‌خواهید این غذا را بپزید؟

دستور را به برنامه هفتگی اضافه کنید یا همراه دستورهای محبوب در «آشپزخانه من» نگه دارید.