رفتن به محتوای آشپزخانه
خورش‌ها

طرز تهیه خورش لوبیا چشم‌بلبلی و گوجه

خورش خانگی بر پایه لوبیا چشم‌بلبلی، گوجه و سبزی‌های معطر؛ بدون گوشت.

آماده‌سازی: 20 دقیقهپخت: 75 دقیقهمبنای دستور: 4 نفر
دستور خانگی • مواد قابل تنظیم
🧺 آماده‌سازی20 دقیقه
🍳 پخت75 دقیقه
⏱️ جمع تقریبی95 دقیقه

برای حجم مهمانی، زمان آماده‌سازی و ظرفیت اجاق و قابلمه ممکن است بیشتر شود؛ خیساندن، مزه‌دارکردن یا استراحت غذا همیشه در زمان بالا محاسبه نشده است.

مواد لازم

محاسبه تقریبی
نفر
  • 1.5 پیمانه
  • 4 عدد
  • 1 عدد
  • 2 عدد
  • 1 قاشق غذاخوری
  • 100 گرم
  • 2 قاشق غذاخوری

مقدارها تخمینی‌اند؛ اندازه مواد، میزان جذب آب برنج، نوع حبوبات و ذائقه خانواده نتیجه را تغییر می‌دهد. تخم‌مرغ و ادویه را با گردکردن منطقی تنظیم کنید. زمان و ظرف پخت هم ممکن است تغییر کنند.

مراحل طرز تهیه

5 مرحله
  1. 1

    لوبیا را چند ساعت بخیسانید، آب آن را دور بریزید و با آب تازه تا نیم‌پزشدن بجوشانید.

  2. 2

    پیاز را در روغن نرم کنید و هویج نگینی را چند دقیقه همراه آن تفت دهید.

  3. 3

    رب و گوجه رنده‌شده را اضافه کنید و بگذارید سس غلیظ شود.

  4. 4

    لوبیای نیم‌پز و مقداری از آب پخت را اضافه کنید؛ با جوش آرام بپزید تا لوبیا کاملاً نرم شود.

  5. 5

    جعفری و چاشنی را در ده دقیقه پایانی بیفزایید و همراه نان یا برنج سرو کنید.

نکته‌های پخت بهتر

  • اگر لوبیا دیرپز است، مقدار آب و زمان را افزایش دهید.
  • رب بیش از اندازه می‌تواند طعم لوبیا را بپوشاند.

راهنمای ایمنی و زمان

حبوبات خشک را از پیش خیس و با آب تازه کاملاً بپزید؛ زمان بسته به نوع حبوبات متفاوت است. باقی‌مانده غذا را سریع سرد کنید.

زمان‌ها براساس آشپزی خانگی و برای راهنمایی هستند؛ دما، ضخامت مواد و تجهیزات شما اثرگذارند.

بازکردن تایمر آشپزی ←
امروز یا روز دیگری می‌خواهید این غذا را بپزید؟

دستور را به برنامه هفتگی اضافه کنید یا همراه دستورهای محبوب در «آشپزخانه من» نگه دارید.