رفتن به محتوای آشپزخانه
پلو و برنج · غذاهای هرمزگان

طرز تهیه هواری ماهی هرمزگانی

پلوی جنوب با ماهی بدون تیغ، گشنیز و ادویه؛ خوش‌عطر و یک‌قابلمه‌ای.

آماده‌سازی: 30 دقیقهپخت: 55 دقیقهمبنای دستور: 4 نفر
دستور خانگی • مواد قابل تنظیم
🧺 آماده‌سازی30 دقیقه
🍳 پخت55 دقیقه
⏱️ جمع تقریبی85 دقیقه

برای حجم مهمانی، زمان آماده‌سازی و ظرفیت اجاق و قابلمه ممکن است بیشتر شود؛ خیساندن، مزه‌دارکردن یا استراحت غذا همیشه در زمان بالا محاسبه نشده است.

مواد لازم

محاسبه تقریبی
نفر
  • 3 پیمانه
  • 600 گرم
  • 200 گرم
  • 2 عدد
  • 4 حبه
  • 1 قاشق غذاخوری
  • 1 قاشق چای‌خوری
  • 3 قاشق غذاخوری

مقدارها تخمینی‌اند؛ اندازه مواد، میزان جذب آب برنج، نوع حبوبات و ذائقه خانواده نتیجه را تغییر می‌دهد. تخم‌مرغ و ادویه را با گردکردن منطقی تنظیم کنید. زمان و ظرف پخت هم ممکن است تغییر کنند.

مراحل طرز تهیه

5 مرحله
  1. 1

    برنج را بشویید و ماهی را از نظر باقی‌ماندن تیغ بررسی کنید.

  2. 2

    پیاز و سیر را تفت دهید، رب و زردچوبه را اضافه کنید و ماهی را کوتاه در سس حرارت دهید.

  3. 3

    گشنیز خردشده را اضافه کنید و سس را کمی غلیظ کنید.

  4. 4

    برنج را نیم‌پز و آبکش کنید و همراه مخلوط ماهی و سبزی لایه‌لایه در قابلمه قرار دهید.

  5. 5

    با حرارت ملایم دم دهید تا برنج آماده شود و ماهی بدون خام‌ماندن مغزپخت شود.

نکته‌های پخت بهتر

  • ماهی‌های مختلف زمان پخت متفاوتی دارند؛ قطعات را هم‌اندازه انتخاب کنید.
  • ادویه جنوبی ممکن است تند باشد؛ فلفل را براساس ذائقه تنظیم کنید.

راهنمای ایمنی و زمان

ماهی باید کاملاً پخته باشد و تیغ‌های آن پیش از سرو بررسی شود.

زمان‌ها براساس آشپزی خانگی و برای راهنمایی هستند؛ دما، ضخامت مواد و تجهیزات شما اثرگذارند.

بازکردن تایمر آشپزی ←
امروز یا روز دیگری می‌خواهید این غذا را بپزید؟

دستور را به برنامه هفتگی اضافه کنید یا همراه دستورهای محبوب در «آشپزخانه من» نگه دارید.