رفتن به محتوای آشپزخانه
سریع و اقتصادی

طرز تهیه بورانی بادمجان

پیش‌غذای بادمجان کبابی با ماست چکیده و سیر؛ مناسب کنار غذا.

آماده‌سازی: 20 دقیقهپخت: 25 دقیقهمبنای دستور: 4 نفر
دستور خانگی • مواد قابل تنظیم
🧺 آماده‌سازی20 دقیقه
🍳 پخت25 دقیقه
⏱️ جمع تقریبی45 دقیقه

برای حجم مهمانی، زمان آماده‌سازی و ظرفیت اجاق و قابلمه ممکن است بیشتر شود؛ خیساندن، مزه‌دارکردن یا استراحت غذا همیشه در زمان بالا محاسبه نشده است.

مواد لازم

محاسبه تقریبی
نفر
  • 4 عدد
  • 2 پیمانه
  • 3 حبه
  • 1 قاشق چای‌خوری
  • 40 گرم
  • 1 قاشق غذاخوری

مقدارها تخمینی‌اند؛ اندازه مواد، میزان جذب آب برنج، نوع حبوبات و ذائقه خانواده نتیجه را تغییر می‌دهد. تخم‌مرغ و ادویه را با گردکردن منطقی تنظیم کنید. زمان و ظرف پخت هم ممکن است تغییر کنند.

مراحل طرز تهیه

5 مرحله
  1. 1

    بادمجان‌ها را روی شعله یا داخل فر کباب کنید تا کاملاً نرم شوند.

  2. 2

    بعد از کمی خنک‌شدن، پوست سوخته را جدا و گوشت بادمجان را له کنید.

  3. 3

    بادمجان له‌شده را در ظرف کم‌عمق خنک کنید تا هنگام مخلوط‌کردن گرم نباشد.

  4. 4

    ماست، سیر و نعناع را مخلوط و سپس بادمجان خنک را اضافه کنید.

  5. 5

    برای سرو گردو و روغن زیتون را روی بورانی بریزید.

نکته‌های پخت بهتر

  • اگر طعم دودی دوست ندارید، بادمجان را در فر نرم کنید.
  • ماست چکیده از آب‌انداختن بورانی جلوگیری می‌کند.

راهنمای ایمنی و زمان

بادمجان پخته را سریع سرد و بورانی را در یخچال نگهداری کنید.

زمان‌ها براساس آشپزی خانگی و برای راهنمایی هستند؛ دما، ضخامت مواد و تجهیزات شما اثرگذارند.

بازکردن تایمر آشپزی ←
امروز یا روز دیگری می‌خواهید این غذا را بپزید؟

دستور را به برنامه هفتگی اضافه کنید یا همراه دستورهای محبوب در «آشپزخانه من» نگه دارید.