رفتن به محتوای آشپزخانه
سوپ و آش · غذاهای قم

طرز تهیه آش قنبید قم

نسخه خانگی «آش قنبید قم» در سنت آشپزی قم و مناطق همجوار با کلم قمری، نخود، عدس؛ مقدارها و زمان‌ها تقریبی هستند و بسته به روش خانواده تغییر می‌کنند.

آماده‌سازی: 25 دقیقهپخت: 85 دقیقهمبنای دستور: 4 نفر
دستور خانگی • مواد قابل تنظیم
🧺 آماده‌سازی25 دقیقه
🍳 پخت85 دقیقه
⏱️ جمع تقریبی110 دقیقه

برای حجم مهمانی، زمان آماده‌سازی و ظرفیت اجاق و قابلمه ممکن است بیشتر شود؛ خیساندن، مزه‌دارکردن یا استراحت غذا همیشه در زمان بالا محاسبه نشده است.

مواد لازم

محاسبه تقریبی
نفر
  • 3 عدد
  • 0.5 پیمانه
  • 0.75 پیمانه
  • 0.75 پیمانه
  • 2 عدد
  • 0.5 پیمانه
  • 7 پیمانه

مقدارها تخمینی‌اند؛ اندازه مواد، میزان جذب آب برنج، نوع حبوبات و ذائقه خانواده نتیجه را تغییر می‌دهد. تخم‌مرغ و ادویه را با گردکردن منطقی تنظیم کنید. زمان و ظرف پخت هم ممکن است تغییر کنند.

مراحل طرز تهیه

6 مرحله
  1. 1

    حبوبات و غلات مورد نیاز را پاک کنید؛ حبوبات خشک درشت را از پیش خیس کنید و آب خیساندن را دور بریزید. سبزیجات را کاملاً بشویید.

  2. 2

    در قابلمه مناسب، پیاز یا سبزیجات سفت‌تر را کوتاه تفت دهید و سپس آب و مواد دیرپز را اضافه کنید تا به‌آرامی نرم شوند.

  3. 3

    کلم قمری را به قطعات کوچک خرد و پس از نیم‌پزشدن نخود بیفزایید؛ بلغور و عدس را بعداً اضافه کنید تا بافت آش یکدست شود.

  4. 4

    مواد زودپز و سبزی خردشده را در زمان مناسب اضافه کنید و با حرارت ملایم ادامه دهید؛ هر چند دقیقه کف یا ته قابلمه را بررسی کنید.

  5. 5

    اگر آش یا سوپ غلیظ شد کمی آب جوش اضافه کنید؛ اگر رقیق بود، بدون در بگذارید بجوشد تا غلظت مطلوب پیدا کند.

  6. 6

    چاشنی را نزدیک پایان تنظیم کنید و پس از پخت کامل حبوبات و سبزی‌ها، داغ سرو کنید؛ لبنیات را مطابق دستور و با احتیاط اضافه کنید.

نکته‌های پخت بهتر

  • روش‌ها و چاشنی‌ها میان خانه‌ها متفاوت است؛ این دستور یک نسخه خانگیِ قابل تغییر است، نه تنها شکل اصیل غذا.
  • زمان و آب مورد نیاز را با توجه به نوع مواد، اندازه ظرف و شدت حرارت تنظیم کنید؛ مواد را به‌تدریج مزه کنید.
  • اگر حبوبات خشک نیازمند خیساندن شبانه هستند، این زمان در مدت آماده‌سازی درج‌شده حساب نشده است.

راهنمای ایمنی و زمان

سبزی‌ها را خوب بشویید، تخم‌مرغ احتمالی را کامل بپزید و غذای پخته را به‌موقع سرد و نگهداری کنید.

زمان‌ها براساس آشپزی خانگی و برای راهنمایی هستند؛ دما، ضخامت مواد و تجهیزات شما اثرگذارند.

بازکردن تایمر آشپزی ←
امروز یا روز دیگری می‌خواهید این غذا را بپزید؟

دستور را به برنامه هفتگی اضافه کنید یا همراه دستورهای محبوب در «آشپزخانه من» نگه دارید.