رفتن به محتوای آشپزخانه
سوپ و آش · غذاهای ایلام

طرز تهیه آش ترخینه غرب ایران

آش خوش‌عطر با ترخینه خشک، نخود و عدس؛ رایج در بخش‌هایی از غرب ایران.

آماده‌سازی: 25 دقیقهپخت: 85 دقیقهمبنای دستور: 5 نفر
دستور خانگی • مواد قابل تنظیم
🧺 آماده‌سازی25 دقیقه
🍳 پخت85 دقیقه
⏱️ جمع تقریبی110 دقیقه

برای حجم مهمانی، زمان آماده‌سازی و ظرفیت اجاق و قابلمه ممکن است بیشتر شود؛ خیساندن، مزه‌دارکردن یا استراحت غذا همیشه در زمان بالا محاسبه نشده است.

مواد لازم

محاسبه تقریبی
نفر
  • 250 گرم
  • 1 پیمانه
  • 1 پیمانه
  • 2 عدد
  • 300 گرم
  • 1 قاشق غذاخوری
  • 8 پیمانه

مقدارها تخمینی‌اند؛ اندازه مواد، میزان جذب آب برنج، نوع حبوبات و ذائقه خانواده نتیجه را تغییر می‌دهد. تخم‌مرغ و ادویه را با گردکردن منطقی تنظیم کنید. زمان و ظرف پخت هم ممکن است تغییر کنند.

مراحل طرز تهیه

5 مرحله
  1. 1

    ترخینه خشک را طبق دستور تهیه‌کننده در آب ولرم بخیسانید تا نرم شود.

  2. 2

    عدس را با آب تازه نیم‌پز کنید و نخود پخته را کنار دست بگذارید.

  3. 3

    پیاز را با روغن کم طلایی کنید و همراه سبزی شسته‌شده و ترخینه به قابلمه اضافه کنید.

  4. 4

    آش را آرام بجوشانید و مرتب هم بزنید تا ترخینه در مایع باز شود و به ته قابلمه نچسبد.

  5. 5

    نخود را اضافه کنید و صبر کنید تا طعم‌ها یکی شود؛ با نعناع داغ سرو کنید.

نکته‌های پخت بهتر

  • ترخینه آماده می‌تواند شور یا ترش باشد؛ قبل از نمک‌زدن مزه کنید.
  • این آش در استان‌های غربی دستورهای متعدد دارد و به یک استان محدود نیست.

راهنمای ایمنی و زمان

ترخینه و حبوبات باید به‌طور کامل پخته شوند؛ محصول ترخینه معتبر استفاده کنید.

زمان‌ها براساس آشپزی خانگی و برای راهنمایی هستند؛ دما، ضخامت مواد و تجهیزات شما اثرگذارند.

بازکردن تایمر آشپزی ←
امروز یا روز دیگری می‌خواهید این غذا را بپزید؟

دستور را به برنامه هفتگی اضافه کنید یا همراه دستورهای محبوب در «آشپزخانه من» نگه دارید.