رفتن به محتوای آشپزخانه
سوپ و آش

طرز تهیه آش سیب‌زمینی و تره

آش ساده با سیب‌زمینی، برنج نیم‌دانه، تره و کشک پاستوریزه.

آماده‌سازی: 25 دقیقهپخت: 55 دقیقهمبنای دستور: 4 نفر
دستور خانگی • مواد قابل تنظیم
🧺 آماده‌سازی25 دقیقه
🍳 پخت55 دقیقه
⏱️ جمع تقریبی80 دقیقه

برای حجم مهمانی، زمان آماده‌سازی و ظرفیت اجاق و قابلمه ممکن است بیشتر شود؛ خیساندن، مزه‌دارکردن یا استراحت غذا همیشه در زمان بالا محاسبه نشده است.

مواد لازم

محاسبه تقریبی
نفر
  • 3 عدد
  • 250 گرم
  • 0.75 پیمانه
  • 1 عدد
  • 0.5 پیمانه
  • 1 قاشق غذاخوری
  • 2 قاشق غذاخوری

مقدارها تخمینی‌اند؛ اندازه مواد، میزان جذب آب برنج، نوع حبوبات و ذائقه خانواده نتیجه را تغییر می‌دهد. تخم‌مرغ و ادویه را با گردکردن منطقی تنظیم کنید. زمان و ظرف پخت هم ممکن است تغییر کنند.

مراحل طرز تهیه

5 مرحله
  1. 1

    برنج نیم‌دانه را بشویید و با آب کافی روی شعله ملایم بپزید تا شروع به بازشدن کند.

  2. 2

    سیب‌زمینی‌های نگینی را اضافه کنید و بگذارید نرم شوند.

  3. 3

    تره شسته و خردشده را با پیاز تفت‌داده به آش بیفزایید و تا رسیدن به غلظت مناسب بپزید.

  4. 4

    کشک پاستوریزه را جدا گرم کنید و در پایان به آش اضافه کنید؛ چند دقیقه بجوشانید.

  5. 5

    با نعناع داغ کوتاه و پیاز داغ تزئین کنید.

نکته‌های پخت بهتر

  • نمک را پس از اضافه‌کردن کشک تنظیم کنید؛ کشک ممکن است شور باشد.
  • با افزایش زمان، برنج نیم‌دانه آش را غلیظ می‌کند.

راهنمای ایمنی و زمان

از لبنیات پاستوریزه استفاده کنید و غذاهای لبنی را در دمای محیط رها نکنید؛ باقی‌مانده را سریع در یخچال بگذارید.

زمان‌ها براساس آشپزی خانگی و برای راهنمایی هستند؛ دما، ضخامت مواد و تجهیزات شما اثرگذارند.

بازکردن تایمر آشپزی ←
امروز یا روز دیگری می‌خواهید این غذا را بپزید؟

دستور را به برنامه هفتگی اضافه کنید یا همراه دستورهای محبوب در «آشپزخانه من» نگه دارید.