رفتن به محتوای آشپزخانه
سوپ و آش · غذاهای یزد

طرز تهیه آش شولی یزدی

آش یزدی با چغندر، عدس، سبزی و چاشنی سرکه؛ بافتی سبک و ترش.

آماده‌سازی: 25 دقیقهپخت: 70 دقیقهمبنای دستور: 5 نفر
دستور خانگی • مواد قابل تنظیم
🧺 آماده‌سازی25 دقیقه
🍳 پخت70 دقیقه
⏱️ جمع تقریبی95 دقیقه

برای حجم مهمانی، زمان آماده‌سازی و ظرفیت اجاق و قابلمه ممکن است بیشتر شود؛ خیساندن، مزه‌دارکردن یا استراحت غذا همیشه در زمان بالا محاسبه نشده است.

مواد لازم

محاسبه تقریبی
نفر
  • 2 عدد
  • 1 پیمانه
  • 350 گرم
  • 0.5 پیمانه
  • 3 قاشق غذاخوری
  • 2 عدد
  • 1 قاشق چای‌خوری
  • 8 پیمانه

مقدارها تخمینی‌اند؛ اندازه مواد، میزان جذب آب برنج، نوع حبوبات و ذائقه خانواده نتیجه را تغییر می‌دهد. تخم‌مرغ و ادویه را با گردکردن منطقی تنظیم کنید. زمان و ظرف پخت هم ممکن است تغییر کنند.

مراحل طرز تهیه

5 مرحله
  1. 1

    چغندر را پوست بگیرید و ریز خرد کنید؛ با مقداری آب روی حرارت بگذارید تا نیم‌پز شود.

  2. 2

    عدس شسته را اضافه کنید و بپزید تا هر دو نرم شوند.

  3. 3

    پیاز را تفت دهید، زردچوبه و سبزی خردشده را همراه آن وارد قابلمه کنید.

  4. 4

    آرد را با آب سرد جداگانه حل کنید و آرام داخل آش بریزید، مرتب هم بزنید تا گلوله نشود.

  5. 5

    پس از پخت کامل آرد و جاافتادن آش، سرکه را به اندازه ذائقه اضافه کنید.

نکته‌های پخت بهتر

  • اگر چغندر درشت باشد باید زودتر از عدس پخت را شروع کند.
  • سرکه را در پایان اضافه کنید تا طعم ترش آش قابل کنترل باشد.

راهنمای ایمنی و زمان

آرد خام باید کاملاً در آش بجوشد؛ سبزی را خوب بشویید.

زمان‌ها براساس آشپزی خانگی و برای راهنمایی هستند؛ دما، ضخامت مواد و تجهیزات شما اثرگذارند.

بازکردن تایمر آشپزی ←
امروز یا روز دیگری می‌خواهید این غذا را بپزید؟

دستور را به برنامه هفتگی اضافه کنید یا همراه دستورهای محبوب در «آشپزخانه من» نگه دارید.