رفتن به محتوای آشپزخانه
سوپ و آش

طرز تهیه آش شله‌قلمکار

آش غلیظ ایرانی با حبوبات، گندم و گوشت ریش‌ریش؛ مناسب جمع خانوادگی.

آماده‌سازی: 65 دقیقهپخت: 160 دقیقهمبنای دستور: 6 نفر
دستور خانگی • مواد قابل تنظیم
🧺 آماده‌سازی65 دقیقه
🍳 پخت160 دقیقه
⏱️ جمع تقریبی225 دقیقه

برای حجم مهمانی، زمان آماده‌سازی و ظرفیت اجاق و قابلمه ممکن است بیشتر شود؛ خیساندن، مزه‌دارکردن یا استراحت غذا همیشه در زمان بالا محاسبه نشده است.

مواد لازم

محاسبه تقریبی
نفر
  • 350 گرم
  • 220 گرم
  • 120 گرم
  • 120 گرم
  • 120 گرم
  • 100 گرم
  • 450 گرم
  • 3 عدد
  • 3 قاشق غذاخوری
  • به مقدار لازم

مقدارها تخمینی‌اند؛ اندازه مواد، میزان جذب آب برنج، نوع حبوبات و ذائقه خانواده نتیجه را تغییر می‌دهد. تخم‌مرغ و ادویه را با گردکردن منطقی تنظیم کنید. زمان و ظرف پخت هم ممکن است تغییر کنند.

مراحل طرز تهیه

6 مرحله
  1. 1

    گندم، نخود و لوبیا را از شب قبل جداگانه بخیسانید و آب خیساندن را دور بریزید.

  2. 2

    گوشت را با یک پیاز و آب تازه بپزید تا کاملاً نرم شود؛ سپس ریش‌ریش کنید.

  3. 3

    حبوبات دیرپز را جدا تا نرم‌شدن کامل بپزید و عدس را دیرتر اضافه کنید.

  4. 4

    گندم و برنج را با آب کافی بپزید تا دانه‌ها کاملاً نرم و لعاب‌دار شوند.

  5. 5

    حبوبات، گوشت و سبزی آش را اضافه کنید و با حرارت ملایم هم بزنید تا ته نگیرد.

  6. 6

    در اواخر پخت مقداری از آش را بکوبید تا کشدار شود؛ نمک را تنظیم و با پیازداغ سرو کنید.

نکته‌های پخت بهتر

  • زمان آماده‌سازی شامل خیساندن شبانه حبوبات است و بخش عمده کار در این مدت غیرفعال است.
  • آب را کم‌کم اضافه کنید و کف قابلمه را در مراحل پایانی مرتب هم بزنید.
  • خیساندن شبانه گندم و حبوبات جدا از زمان آماده‌سازی فعال است؛ برای مهمانی یک روز زودتر برنامه‌ریزی کنید.

راهنمای ایمنی و زمان

حبوبات و گوشت باید کاملاً پخته شوند؛ آش را مدت طولانی در دمای محیط نگهداری نکنید.

زمان‌ها براساس آشپزی خانگی و برای راهنمایی هستند؛ دما، ضخامت مواد و تجهیزات شما اثرگذارند.

بازکردن تایمر آشپزی ←
امروز یا روز دیگری می‌خواهید این غذا را بپزید؟

دستور را به برنامه هفتگی اضافه کنید یا همراه دستورهای محبوب در «آشپزخانه من» نگه دارید.